terça-feira, 7 de janeiro de 2014

NA ACADEMIA OFICINA DO CORPO TEM


            Térreo
               RECEPÇÃO
                  SALA DE MUSCULAÇÃO
               SALA DE AVALIAÇÃO FÍSICA
               TOILETTES

            1º andar
               CANTINA
                 SALA DE DANÇAS
                TOILETTES

            2º andar
             VESTIÁRIOS
              SALA DE FITNESS
             TOILETTES


MODALIDADES:
-  Musculação
- -Zumba Fitness
- Ginástica Total com equipamentos
- Spinning
- Boxe Feminino
- Dança de Salão
- Sertanejo
- Ballet Clássico
- Jazz técnico
- Dança do Ventre
- Street Dance
- Mat Pilates
- Personal Trainner
..... e muitas outras Novidades!!!

Bora Malhar!!!


Endereço
Rua Francisco Monteiro nº 1360 (em frente ao Joanin)


Telefone
4824-8185

quarta-feira, 17 de abril de 2013

AULAS SHOW COM DJ é Hoje 4º feira 17/04 na Academia Oficina do Corpo

Hoje na Academia Oficina do Corpo haverá aulas show, com DJ  e ILUMINAÇÃO.
As aulas show serão na sala de MUSCULAÇÃO, sala de DANÇAS e sala de FITNESS, essa é mais uma NOVIDADE da Academia OFICINA DO CORPO.
Venha fazer parte dessa nossa festa.... conhecer nossas instalações, cantina, equipamentos modernos, salas amplas e é claro tudo ministrado por professores FORMADOS, QUALIFICADOS, PÓS GRADUADOS E REGISTRADOS NO CREF (Conselho Regional de Educação Física).
Endereço: Rua Francisco Monteiro nº 1360 ( em frente ao Joanin)
contato: 4824-8185 

quinta-feira, 7 de março de 2013

Academia Oficina do Corpo apresenta:

Adrielle Mendes


  Marcela Araújo


 Mariana Nascimento


Júlia Fernandes


quarta-feira, 6 de março de 2013

Ballets de Repertório

Harlequinade.



                    Esse Ballet de Repertório conta a história de Harlequin, Colombina, seu pai Cassandre, o empregado Pierrot e Leandre, que era noivo de Colombina.
             Cassandre queria que Colombina se casasse com Leandre, um rico mercador, porém Colombina está apaixonada por Harlequin. Depois de muitas tentativas de ficar com Colombina, Harlequin pede ajuda a La Fee Bonne (a fada boa). Essa fada enche Harlequin de ouro. Com isso Cassandre aceita o casamento entre Harlequin e Colombina.
Repertório sendo interpretado pela bailarina Marcela Araújo.
                 

segunda-feira, 4 de março de 2013

Abdominal: Muito mais do que você imagina.



Você sabia??

Um Abdômen bem trabalhado, além da boa aparência física, auxilia na digestão de alimentos, no equilíbrio postural, na respiração e ainda na proteção das áreas sujeitas a hérnias.
Venha fazer abdominais conosco!!!

Aqui, na Ginástica Total, você fará tipos variados de abdominais, com horários flexíveis e aulas diárias para você seguir seu ritmo.

Estamos te esperando!